Yogâme, pratique du yoga à Neuchâtel

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Dans l’idée de populariser l’exercice régulier du yoga, cette association neuchâteloise se mobilise pour organiser des leçons abordables pour tous, qui mettent l’accent sur l’aspect humain et l’épanouissement de chaque élève: ainsi, les bénéfices du yoga, tels que par exemple la relaxation physique et mentale, aident une partie de la population à mieux être et apporter une énergie positive à leur entourage. Discipline mentale et physique, le yoga a pour but d’aider ses adeptes à méditer en harmonie: Yogâme Neuchâtel offre une passerelle entre vie intérieure et extérieure, aux avantages évidents. Cette association s’occupe de la mise sur pied de leçons et stages ouverts à chacun, même sans inscription préliminaire, et à un tarif que chacun choisit librement, selon son budget disponible. Une manière de faire totalement extraordinaire qui se base sur l’idée que la relaxation propre au yoga concerne aussi les questions d’argent: chaque participant décide en toute liberté du prix qu’il veut verser, selon son budget. Avec cette façon de fonctionner, ces ateliers sont particulièrement bénéfiques pour expérimenter tout ce que le yoga a à nous apporter pour comprendre l’existence avec plus de calme et de distance. Grâce à cette plateforme web, vous pouvez découvrir les principales propositions de leçons de yoga dans le canton de Neuchâtel: des moniteurs expérimentés qui auront à coeur de vous présenter la discipline du yoga et ses multiples bénéfices pour votre bien-être, tant pour votre corps que pour votre mental. Pas besoin de vous abonner à l’avance: votre présence aux différentes sessions d’enseignements est tout à fait libre. Cette association ne privilégie pas un type de yoga par rapport à un autre: son credo est que tous les yogas s’avèrent positifs, mais que chaque élève peut découvrir une pratique lui correspondant mieux que les autres. Les sortes de yoga sont riches en variantes, s’étendant de la méditation jusqu’au yoga demandant un effort physique, en passant par le yoga pour les enfants, celui pour les femmes enceintes ou celui pour les seniors.

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