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Plus fréquente en hiver, la bronchite aiguë est une pathologie bénigne souvent causée par des virus et des bactéries. Elle se manifeste par une toux et une irritation constante dans la gorge. Si vous êtes dans une région humide, pensez à prévenir la bronchite dans vos habitudes quotidiennes. En guise de prévention, vous devez éviter de fumer ou de vous exposer à la fumée de cigarette. C’est l’une des causes principales de la bronchite.

En effet, la fumée peut causer la paralysie des cils bronchiques. Cela explique pourquoi les fumeurs font constamment face à la toux. Pour prévenir la bronchite, pensez également à faire du sport (cela favorise le renforcement de votre système immunitaire), laver les mains régulièrement et évitez les endroits où la pollution de l’air est remarquable. Si malgré tout, vous finissez par être contaminé, il suffit de prendre quelques précautions pour retrouver la bonne santé. Vous pouvez d’ailleurs découvrir des conseils pratiques pour soigner la bronchite sur www.le-mag-sante.fr.

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