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Lien du site : https://www.editions-optimum.com/

Editions Optimum est une plateforme qui met à votre disposition une formation de qualité pour réduire et de façon considérable la masse corporelle. C’est une formation très instructive qui vous permet d’affiner votre silhouette, de perdre des kilos superflus, d’avoir plus d’énergie au quotidien et de vous sentir fier dans votre corps.


A travers ce programme, vous allez pouvoir maitriser les menus, les repas, gagner du temps de préparation et manger sans vous priver des plats favoris.  De même, vous profiterez des meilleures techniques pour bien vous alimenter afin de mincir durablement.


La formation vous permet également de découvrir les aliments et méthodes de cuisson qui vous feront perdre du poids, de profiter des barbecues de vacances sans grossir, de diminuer votre niveau de stress ainsi que son impact sur votre processus de perte de poids. Enfin, cette plateforme vous apprend à déchiffrer des étiquettes, à détecter les mauvaises graisses sans oublier les aliments ultras sucrés.  

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