Alimentation Grossesse

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La grossesse est une période de bonheur pour la femme. Et quand le bébé grandit, la joie s’installe peu à peu, parce que ce dernier mange très bien. En revanche, des inquiétudes surviennent quand il y a un manque d’appétit. Dans ces conditions, que faut-il faire ? Faut-il exercer de pression sur soi pour s’alimenter pour le bébé ? Votre magazine Alimentation Grossesse vous donne quelques astuces quand vous perdez l’envie de manger.

Au fait, l’appétit des femmes en état connaît une diminution. Il s’agit d’une évidence qui s’observe au cours du premier trimestre. Par ailleurs, les reflux gastriques, les changements d’hormones, etc. sont aussi à la base de cette perte d’envie. Au moment où l’enfant grandit, la sensation d’écrasement s’observe. Ce qui empêche de manger.

Alors, mettez l’accent sur les multivitamines de grossesse. Votre médecin peut vous prescrire aussi des acides pour contrecarrer les reflux gastriques. Mieux encore, la pratique d’une activité de sport avec des exercices légers est un soutien de taille au bon fonctionnement de l’organisme. 

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