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Sante et Beaute

6 Conseils pour être prête pour l’été !

6 Conseils pour être prête pour l’été !
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L’été arrive à grands pas ! Afin de vous sentir le mieux dans votre corps, voici mes 8 conseils pour vous préparer le mieux et vous sentir bien dans votre corps.

1- Mangez.

Un conseil qui peut paraître dérisoire mais il est très important. Vous pouvez manger beaucoup mais sainement ! Des légumes, des fruits, des salades. Tant de bonne nourriture qui pourront vous sentir à l’aise dans votre peau avec des kilos en moins.

2- Épilez-vous.

Si vous habitez en Île-de-France, rechercher le « meilleur centre épilation laser paris« . Avec le peu de vêtement l’été, le plus simple est l’épilation laser, vous ne serez plus embêté par quelconque pilosité.

3- Faites du sport.

Si vous êtes ici c’est que vous ne vous sentait pas prête à affronter le regard des autres et que vous complexez. Le meilleur moyen d’ignorer le regard des gens et d’avoir confiance en soi. Si vous complexez sur votre poids, faites du sport, brûlé des calories et vous serez en formes !

4- Soignez votre peau.

Il est important de soigner sa peau avec des gommages et/ou des crèmes hydratant sur l’ensemble de votre visage.

5- Protégez votre peau.

Votre si belle peau, il ne faut pas l’abîmer. Protégez là. Appliquez de la crème solaire lors d’une longue exposition.

6- Amusez-vous.

Sortez faire du shopping avec vos amies, allez à la plage, amusez-vous.

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